Ik weet niet of het aan mij ligt maar als ik een kind op zijn of haar hoofd zie krabbelen is het eerste dat me te binnen schiet: LUIS!? Zijn het mijn eigen kinderen dan onderwerp ik ze gelijk aan een kruisverhoor: Heb je jeuk? Jeukt het al langer? Zijn er luizen op school? En […]
Niet alleen de griep grijpt om zich heen. Ook het norovirus besmet veel mensen momenteel (zie grafiek 1). Weliswaar minder ingrijpend qua ziektebeeld maar wel zeer besmettelijk. Van slechts 10 deeltjes kun je al ziek worden. Bovendien is het norovirus erg goed bestand tegen ongunstige omstandigheden als droogte en desinfectiemiddelen. Zo kunnen virusdeeltjes wekenlang actief […]
“En weet je wat zo stom was mam? Het was een hartstikke mooie dag en we hadden het echt enorm warm maar toch moesten we een jas aandoen van de juf van de onderbouw”, mopperde Dochter (groep 8) tijdens het eten. “We moesten het goede voorbeeld geven aan de kleuters. Echt zo stom”, ging ze nog […]
Argwanend wachtte dochter de komst van de maaltijdbox af. Over de box van Hello Fresh was ze niet echt te spreken, ook al hielden we daar een paar lekkere recepten aan over die we nog steeds af en toe gebruiken. “Dat ziet er beter uit dan Hello Fresh”, meldde ze opgelucht kort nadat de maaltijdbox van Gezondenbewusteten.nl werd […]
Na handen wassen volgt natuurlijk handen drogen. Thuis meestal met een handdoek maar in andere toiletruimtes met papieren handdoekjes, katoenen handdoekenrol, warme luchtdrogers of, wat je steeds meer ziet, met jetair blowers. Van die dingen waar je je handen in stopt en die met grof geweld je handen drogen. Ze zien er superhygiënisch uit maar […]
Raw food is in, raw food is hip, want supergezond volgens sommigen. Maar is het ook veilig? Neem rauwe melk bijvoorbeeld. Er zijn talloze blogs die het drinken van rauwe melk ongeveer de hemel in prijzen. En of dat nu wel of niet zo is daar gaat het me nu even niet om. Want wat […]
Week 2 met de maaltijdbox begon niet goed. Na het sporten, rond half 12 op zondagochtend, keek ik uit het keukenraam. En verrek daar stond de doos van Hello Fresh al onder de aanhanger. Dat verbaasde me. De eerste keer kreeg ik een sms-je met het verwachte tijdstip van bezorgen. Dat klopte toen exact. Nu […]
Voor dat ik het goed en wel doorhad, had ik me een abonnement op Hello Fresh laten aanpraten. Dat overkomt me anders nooit. Ik moet juist helemaal niks hebben van bijna alle vormen van openbare klantenwerving. Verkocht Maar goed. Twee vlotte jongens die het hadden over voedselboxen bij je thuis bezorgd, lekker, gezond en die bovendien […]
Eerlijk is eerlijk, ik voelde niet echt een enorme behoefte om glutenvrij brood te eten. ‘Gewoon’ brood bevalt prima en doe ik niet zomaar in de ban. Maar ik hoor steeds vaker van mensen om me heen dat zij of (één van) hun kinderen niet tegen gluten kunnen. Sterker nog, als zij gluten binnenkrijgen gaat dat […]
Wij zijn heel goed bezig thuis. Aten we voorheen één keer per week lekker (beginnend met een P) en de rest gezond (volgens zoon), eten we nu één keer per week lekker maar toch gezonder. En de rest? Nou ja, gewoon normaal eigenlijk. Slinks probeer ik al die P-maaltijden weg te moffelen uit ons wekelijkse […]
Vroeger was het simpel. Je had boter, margarine en halvarine om te smeren op je bammetjes. Maar sinds enkele jaren zijn er tig verschillende soorten broodsmeersels bijgekomen. Maar wat is nu wat? En is boter nu gezond of ongezond? Even bij het begin beginnen: Wat is wat? ‘Echte boter’ is gemaakt van melk Alleen […]
Tja, het is wat. Zo meld je je aan voor onze wekelijkse nieuwsbrief, zo verschijnt ie haast niet meer. Althans de afgelopen drie maanden. En daarvoor daalde de frequentie ook al om heel eerlijk te zijn. Redenen genoeg: druk met werk en werktoestanden, druk met kinderen en alles wat daarbij hoort, druk met vakantie voorbereidingen […]
